ハイハイのやり方②(哺乳類)

ハイハイのやり方②(哺乳類)
腰痛体操 #坐骨神経痛 #ヘルニア ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、坐骨神経痛など重症症状の方にやっていただきたい体操の紹介動画です。 今回はハイハイの体操に …

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