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自分に自信をつけたい方、筋トレすることをおすすめします。
筋トレをすると、
①筋肉がついて見た目が変わる
②自分の身体の変化に気づく
③もっと変えたくてさらに継続
④服のサイズが変わる
⑤やればできると自己肯定感が爆上がり
痩せて、自信もつけられて、習慣化のスキルも身につき一石三鳥！— すぎちゃん (@sugichaman55) October 16, 2022
ピエールはもともと鳥でウマウマの実食べてるから、ストロンガーは別じゃない？
— なめたけ (@__ost) October 16, 2022
また彼氏寝た後に私寝れない現象きた、外鳥うるさいね……
— ︎︎☁ (@p0mpuricc) October 16, 2022
今日は散歩に出かけたよ。鳥さんと友達になったよ。でも、昨日友達になったうさぎさんには会えなかったよ。いつも、僕の友達は何も言わずにどこかへ行ってしまうよ。僕の友達は、照れ屋さんばかりなのかな？
— 愉快にbot (@yukaini_bot) October 16, 2022
【話したがりの鳥】おれさまが知っているのは、5つの村や国や町だ。どこでだって魚がいるぜ。
— 川のぬし釣り5bot後編 (@kawanushi5_bot2) October 16, 2022
おはようございます🤗
雲☁雄大ですね🤗
大きな鳥が颯爽と翔んでるようにも見えますね🧐雨☔🥺通勤気をつけてくださいね🙂
今日も健やか楽しい日をお過ごしくださいませ✨🙂
— 山田八郎 (@7boEHpePT3sfb8q) October 16, 2022
“空にある鳥に言葉あり、翼もてことを告げよかし”
— 駆逐艦キーリング (@DD_Keeling) October 16, 2022
[定期]実は読書も好きだったり！有川浩.乙一.角田光代.神永学.貴志祐介.桜井亜美.島本理生.楡井亜木子.百田尚樹.森博嗣.嘘喰い.君と僕.黒執事.げんしけん.屍鬼.テニプリ.東京喰種.鳥籠学級.ダイヤのA.DEATH NOTE.彼岸島.魔人探偵脳噛ネウロ.蟲師…読書楽しいです☝
— かのん@壊れ隊( ๑´•ω•) (@mrmrkanonxxx) October 16, 2022
鳥アタマですかんね🐤
— アラフィフいんこ (@Arafifinnco) October 16, 2022
⚡10月17日 新着ランキング⚡
鳥類学が教えてくれる「鳥」の秘密図鑑（仮）
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— 科学の書籍ランキング (@booksci_info) October 16, 2022
ルイ「ガラス戸が閉まってるのに開いてると思って突っ込んじゃった。ガラスが割れなくて良かった」
リアム「鳥かあんたは」
ナイル「僕もよくやるよ。ショーウィンドーとかで…恥ずかしい」
ハリー「2羽目キタ」— One Directionコピペ (@1Dcopipe_bot) October 16, 2022
素直になれなくて 飛べない鳥のままで
ないものねだりで 生きてきた
ささったとげのように ときに流れ星のように
儚い痛みで 今 抱きしめよう私/ghostnote
— ghostnote_bot (@ghostnote_bot) October 16, 2022
おはようございます☁霞ヶ浦アサンポ5:44 外気温18℃ とても静かな灰色の湖畔です。虫の合唱が少なくなると鳥たちがそれを埋めるようにさえずります。全てが調和しています。みなさま今日も一日よろしくお願いいたします。全ての生き物が幸せでありますように🙏 pic.twitter.com/rPsq7uXiMI
— CQsocho (総長)🌖 (@JJ1XTG) October 16, 2022
今、空は雲ひとつなく晴れている
窓から吹く風は君の歌声を運び
鳥達は君の歌をさえずっている【LIVE BY FEEL】— at Anytime歌詞bot (@aaytm) October 16, 2022
おはようございます☁
かん高い声で鳥が鳴きながら飛んでいきます。— おーはしみっこ (@peocekun) October 16, 2022