50代夫婦 ふたり暮らし|昨日の晩ごはん|長芋と豚こまのオイスターソース炒め|オクラのガーリック揚げ|もやしのナムル 2023/8/5 豚 50代夫婦 ふたり暮らし|昨日の晩ごはん|長芋と豚こまのオイスターソース炒め|オクラのガーリック揚げ|もやしのナムル 今日の献立は ・長芋と豚こまのオイスターソース炒め ・オクラのガーリック揚げ ・もやしのナムル 長芋は炒めるとホクホクして …